В конце лета отдых у водоёмов и на воде не так активен, как летом, однако о безопасности забывать нельзя. Стоит помнить про риск судорог при длительном пребывании в прохладной воде – не игнорируйте сигналы организма. Опасен и резкий перепад температур. Днём солнце сильно прогревает поверхность воды, но ночи становятся прохладнее, и нижние слои водоёма тоже остывают. Если резко погрузиться в такую воду, это может спровоцировать спазм сосудов, что опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пожилых. К концу лета на дне многих водоёмов скапливаются ил, водоросли, коряги. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха – плюс 20 –25 градусов, ветер – слабый или штиль.
Если вы решили отдохнуть у воды в августе, соблюдайте базовые правила безопасности. 1. Выбирайте только официальный пляж с постом спасателей. 2. Откажитесь от купания в стоячей воде. Избегайте прудов, заросших тиной и с мутным зеленоватым оттенком. 3. Обходите стороной места, где плавают утки и собаки – это рассадники инфекции. 4. Не ныряйте вниз головой в незнакомых местах. 5. После любого купания обработайте антисептиком случайные царапины. 6. Никогда не заходите в воду, будучи в состоянии опьянения. 7. Всегда внимательно следите за детьми!
Главное правило конца лета: если у вас есть малейшие сомнения в чистоте воды или вашем самочувствии, лучше воздержитесь от купания. Берегите себя!
В конце лета отдых у водоёмов и на воде не так активен, как летом, однако о безопасности забывать…