Диетолог рассказала о безопасных нормах употребления лисичек
Здоровому взрослому человеку стоит ограничить порцию лисичек до 100–150 граммов и есть их не чаще одного-двух раз в неделю.
Эксперт предупредила, что людям с болезнями ЖКТ — особенно в период обострения — от грибов лучше воздержаться.
Кроме того, лисички, как и другие грибы, являются сильным аллергеном. Врач подчеркнула, что детям до трех лет грибы категорически противопоказаны, а полноценно вводить их в детский рацион…
Диетолог рассказала о безопасных нормах употребления лисичек
Здоровому взрослому человеку стоит ограничить порцию лисичек до 100–150 граммов и есть их не чаще одного-двух раз в неделю.
Эксперт предупредила, что людям с болезнями ЖКТ — особенно в период обострения — от грибов лучше воздержаться.
Кроме того, лисички, как и другие грибы, являются сильным аллергеном. Врач подчеркнула, что детям до трех лет грибы категорически противопоказаны, а полноценно вводить их в детский рацион рекомендуется только с 14 лет.
Похожие статьи
NN.RU | Новости Нижнего Новгорода
NN.RU | Новости Нижнего Новгорода
🚃 Дополнительный поезд № 295/296, который связывает Нижний Новгород с Москвой и Санкт-Петербургом, будет курсировать в августе и сентябре.
🚃 Дополнительный поезд № 295/296, который связывает Нижний Новгород с Москвой и Санкт-Петербургом, будет курсировать в августе и сентябре. Из Нижнего состав отправится 18, 21, 22, 24, 27, 30 августа и...
Нам пишут Что за туман и запах солярки в Ленинском районе? 😤 Жители Ленинского района Барнаула жалуются на густой туман с резким запахом, похожим на солярку. Ситуация не новая — похожие случаи уже фик...
Петербуржцы жалуются на переполненные электрички Выборгского направления. Из-за наплыва туристов вагоны забиты, а на некоторых остановках двери закрываются с трудом.
Петербуржцы жалуются на переполненные электрички Выборгского направления. Из-за наплыва туристов вагоны забиты, а на некоторых остановках двери закрываются с трудом. ────────
В городе-спутнике Волгограда второй день подряд проводится ежегодный спортивный фестиваль ULTRA100.
В городе-спутнике Волгограда второй день подряд проводится ежегодный спортивный фестиваль ULTRA100. Пока гости развлекаются журналист V1.RU решил пройтись по киоскам с едой и оценить цены на напитки и...
Потепление и дождь: чего ждать рязанцам от погоды 17 августа?
Потепление и дождь: чего ждать рязанцам от погоды 17 августа? Синоптики прогнозируют повышение температуры https://ya62.ru/s/id-7233098-tg/ ▪️ Мы в МАКС: https://max.ru/ya62ru
Рыба подорожала почти в два раза в НСО. В июле этого года средняя стоимость — 422 рублей за кг, по данным Новосибирскстата. В июле 2022 года кг стоил 235 рублей. Так, цена выросла почти на 44% за пять...
