На входе участники получат специальный идентификационный стикер — знак открытости к новым знакомствам. Каждый час на главной сцене будут проходить групповые тренировки для людей с разным уровнем подготовки. Блогер София Солдатова проведет занятие по функциональному тренингу, а фитнес-тренер и блогер Любятинка организует тренировку по кроссфиту. Завершит спортивную программу практика йоги на закате вместе с Иреной Понарошку.
В этом году на фестивале впервые выступят участники шоу «Титаны». Свои авторские тренировки проведут призер Юношеских Олимпийских игр Евгений Генин, мастера спорта по тяжелой атлетике Регина и Альбина Мухаметшины, чемпионка Европы, мастер спорта России Светлана Веселова, тренер по стретчингу Соня Александрова и другие участники шоу.
В перерывах между занятиями ведущий будет проводить интерактивы для знакомств. Участники смогут пообщаться, найти единомышленников и завести новых друзей.
На второй площадке, «Арене героев», гостей ждут испытания на силу, выносливость и баланс. Конкурсы и спортивные соревнования проведет команда комментаторов во главе с Романом Нагучевым и Павлом Бобковым, а также блогер и тренер по бегу Маша Малышева. В программу войдут приседания, выпады, отжимания и стойка на голове.