Раньше я обижалась, когда сын отделывался короткими «нормально» и всё реже приезжал. Казалось, что это неблагодарность и холодность. Но однажды я прочитала слова семейного психолога: «Взрослые дети отдаляются из эмоциональной потребности быть собой». И поняла: возможно, я сама, не замечая того, отталкивала его своими непрошеными советами и контролем. С тех пор я стала действовать иначе, и наши отношения постепенно потеплели.
Почему отдаление — не трагедия?
Психологи разделяют нормальную сепарацию — когда ребёнок строит свою жизнь, и эмоциональное отчуждение, при котором контакт теряется из-за дискомфорта рядом с родителями. Первое — признак здорового взросления, второе — сигнал, что в общении что-то пошло не так.
Что чаще всего отталкивает взрослых детей?