Ученые выяснили, что популярная спортивная добавка креатин может помочь в лечении депрессии. Действительно ли это так и где, помимо добавок, содержится вещество, «Вечерняя Москва» выяснила у экспертов.
Психиатр, заместитель главного врача Центра психического здоровья Вячеслав Ряховский отметил, что изучение синергического взаимодействия разных препаратов при лечении какого-либо заболевания ведется уже давно. «Это исследование — один из ярких примеров. Действительно, усиление синтеза АТФ — вещества, которое является энергетической субстанцией для митохондрий, — влияет на благоприятный исход депрессии при непосредственной работе антидепрессантов», — подтвердил он.
Впрочем, польза креатина и новые исследования, подтверждающие его эффективность в лечении депрессии совместно с антидепрессантами или терапией, не означают, что это вещество можно принимать без назначения врача, предостерег эксперт. «Самоназначение» препарата может ухудшить симптомы депрессии, привести к рецидиву или обострению некоего имеющегося у человека хронического заболевания, сказал Ряховский.
Креатин в разных формах широко представлен на рынке спортивных добавок, но его можно получить и из обычных продуктов питания, сообщила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.