В России проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, приуроченная к Международному дню здорового сердца (отмечается 11 августа).
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) занимают первое место среди причин преждевременной смерти во всем мире. Статистика неумолима: сегодня каждый десятый инсульт и почти каждый пятый инфаркт миокарда случаются у людей моложе 45 лет. И если раньше эти болезни считались уделом пожилых, то сейчас они стремительно молодеют, чаще поражая мужчин.
«Мы столкнулись с парадоксальной ситуацией, — отмечает Римма Яхина, главный врач областного центра здоровья и медицинской профилактики. — С одной стороны, медицина шагнула далеко вперед: операции на сердце стали рутиной, а продолжительность жизни выросла. Но, с другой стороны, количество пациентов с ССЗ только увеличивается. Мы лечим последствия, но забываем устранять причины».
Причина кроется в образе жизни. По данным экспертов, до 90% всех болезней системы кровообращения можно предотвратить. Наше здоровье определяется образом жизни примерно на 60%, а риск смерти от вредных привычек зависит на колоссальные 53%. В зоне риска находятся те, кто ведет малоподвижный образ жизни, курит, страдает лишним весом или ожирением, испытывает хронический стресс и регулярно недосыпает.