В Тульской области днем 7 августа ожидается сильная жара. По прогнозу синоптиков, столбики термометров местами поднимутся до +34–35 градусов. Об этом сообщили в региональном МЧС.
Спасатели напоминают, как пережить жару без последствий для здоровья. В первую очередь — пить больше воды, стараться находиться в тени и избегать прямых солнечных лучей, особенно в полуденные часы. Одежду лучше выбирать светлую, из легких тканей и обязательно носить головной убор. Не стоит забывать и о солнцезащитных очках и кремах с SPF-фактором.
Физические нагрузки в такую погоду лучше снизить, а детей и животных ни в коем случае нельзя оставлять в закрытых автомобилях: даже за короткое время салон может нагреться до критических значений.
В случае чрезвычайной ситуации звоните по единому номеру экстренных служб 112.