В Кантемировке для жителей старшего поколения открывается спортивная группа «Активный возраст».
Что вас ждет на занятиях?
Программа включает адаптивную суставную гимнастику, элементы скандинавской ходьбы, дыхательные практики, упражнения на координацию, баланс и профилактику падений, игровые элементы.
Занятия будут проходить 3 раза в неделю – вторник, четверг, суббота. Место встречи - стадион «Юбилейный» р.п.Кантемировка.