От латины до маджонга: в культурных центрах столицы проводят занятия для горожан старшего поколения
Культурные центры Москвы, подведомственные столичному Департаменту культуры, проводят тематические встречи для участников проекта «Московское долголетие». Ко Дню бабушек и дедушек, который отмечается 28 октября, горожанам рассказали, где можно заняться хоровым пением, как научиться бальным танцам и освоить функции смартфона, а также почему важно поддерживать здоровье суставов.
От хорового пения до дыхательной гимнастики
В культурном центре «Меридиан» в рамках проекта открыто свыше 15 групп по разным направлениям. Участники могут заниматься хоровым пением и танцами, в том числе бальными, латиноамериканскими, историческими и классическими. Для желающих улучшить физическую форму работает программа «Зумба», а для общего оздоровления можно посетить занятия по восточной гимнастике цигун, которые помогают наладить дыхание и укрепить организм.
