В Сергеевском фельдшерско-акушерском пункте прошла Школа здоровья по здоровому образу жизни

В рамках реализации целей нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» в фельдшерско-акушерском пункте села Сергеевка Буздякского района Республики Башкортостан состоялось познавательное занятие Школы здоровья, посвящённое основам здорового образа жизни.Мероприятие провела фельдшер ФАПа Эльвира Арсланова, которая поделилась с участниками простыми и действенными секретами сохранения бодрости и здоровья на долгие годы. Главная задача Школы — не просто дать теоретические знания, а мотивировать участников на реальные шаги к улучшению самочувствия. Фельдшер доступно объяснила, что здоровый образ жизни — это не сложно и не скучно, а вполне достижимая цель для каждого, если подходить к ней грамотно и постепенно. В ходе лекции и живого диалога были затронуты ключевые аспекты ЗОЖ. — Многие привыкли думать, что здоровье зависит только от генетики или от врачей. Но на самом деле более половины факторов — это наш образ жизни. Сегодня мы показали нашим пациентам, что даже маленькие шаги — добавить