Краткий пересказ от РИА ИИ
- Сушеные яблоки содержат витамин С, пектин и антиоксиданты, которые способствуют улучшению иммунитета и формированию нормальной микрофлоры кишечника.
- Сушеные яблоки более калорийные, чем свежие, но менее калорийные, чем фрукты в варенье или компоте, однако их не стоит употреблять при сахарном диабете, инсулинорезистентности и ожирении.
- Сушеные яблоки рекомендуется хранить не дольше года при влажности около 60% в дышащей таре: полотняных мешочках, картонных или бумажных коробочках и пакетиках.
