Представление о том, что половой акт на 14-й день цикла почти гарантированно ведет к беременности, справедливо лишь для женщин с идеальным 28-дневным циклом. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-акушер-гинеколог высшей категории, руководитель родильного дома ГКБ имени Ф.И. Иноземцева Татьяна Котомина.
Как пояснила специалист, миф о «золотом дне» берет начало из усредненной модели 28-дневного цикла, предложенной исследователями еще в начале XX века. Считалось, что именно на 14-й день происходит овуляция — момент, когда яйцеклетка готова к оплодотворению. Однако на практике идеальный цикл встречается лишь у 15–20 процентов женщин. У большинства здоровых женщин его продолжительность колеблется от 24 до 38 дней и может меняться под влиянием стресса, нагрузок, болезней, смены климата или гормональных колебаний.
Котомина подчеркнула, что овуляция происходит не в середине цикла, а примерно за 12–14 дней до начала следующей менструации. Например, при коротком цикле (21–24 дня) она может случиться уже на 7–10-й день, а при длинном (около 35 дней) — на 21-й.
Главную роль при планировании беременности играет не конкретная дата, а так называемое фертильное окно — период, когда зачатие наиболее вероятно.
