Создатель бегового клуба ERA Александр Элконин в интервью «Чемпионату» дал совет начинающим тренерам. По его словам, одна из проблем у новичков – ожидание быстрого результата.
«Человек отучился, и дальше ему нужно собрать группу людей, с кем он будет работать. И здесь приходится начинать с минимума, с одного человека, потом будет два, три. И это хорошо, дело начнёт расти потихонечку. Это актуально для всех сфер», — сказал эксперт.
Элконин отметил: если человек делает и понимает, что работает в нужном направлении, важно не отвлекаться на мелкие трудности, время от времени препятствующие движению.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
