Терапевт Максим Губка назвал скрытое обезвоживание, болевой синдром и хронический стресс возможными причинами частых пробуждений среди ночи. Читать далее
Терапевт: скрытое обезвоживание может нарушать сон
В беседе с Lenta.ru он отметил, что недостаток жидкости в течение дня может вызывать ночную жажду и сухость во рту.
Сон также могут нарушать боли в позвоночнике и суставах, кишечные колики, рефлюкс и другой внутренний дискомфорт, усиливающийся при смене положения тела.
Кроме того, тревога и длительное психоэмоциональное напряжение способны провоцировать кошмары и фрагментацию сна.
Экономический потенциал белорусско-российского сотрудничества успешно реализуется не только на уровне промышленных гигантов и крупных административных единиц, но и раскрывается в малых районных центра...
Новоселы в селе Троицкое рядом с Южно-Сахалинском теперь могут передавать данные на скорости до 100 Мбит/с. «МегаФон»...
Чемпионат
В экстренной ситуации счёт идёт на секунды, но неправильные действия могут стоить пострадавшему жизни.
В ночь на 13 августа силы ПВО РФ отражали атаку украинских БПЛА на Крым. В Севастополе из-за повреждения объекта энергетической инфраструктуры произошло отключение электричества. Aif.ru собрал последн...
Структура портфелей кандидатов в депутаты от партий
Этой ночью Зеленский отдал приказ атаковать Севастополь и Ростовскую область. Опять нацисты пытались бить по гражданским объектам и людям. Погибших нет, но есть раненые. «Ответка» была жёсткой. Взрывы...