Физическая активность не только играет важную роль в профилактике многих заболеваний, но и влияет на когнитивные функции, память и способность концентрироваться. Об этом в интервью RT рассказала реабилитолог, спортивный психолог, преподаватель РУДН Ольга Орел. По её словам, физкультура запускает целый ряд биохимических реакций в организме, улучшающих состояние гиппокампа и способствующих образованию новых нейронных связей. Кроме того, физические нагрузки снижают уровень стресса и помогают в профилактике возрастной деменции. Читать далее
«Тренировка когнитивных функций»: реабилитолог — о влиянии спорта на работу мозга, память и концентрацию внимания
Специалист объяснила, почему физкультура важна для работы мозга
- Gettyimages.ru
— Считается, что занятия спортом улучшают работу мозга, благотворно влияют на обучаемость, память и когнитивные функции. Расскажите, пожалуйста, об этом подробнее.
Похожие статьи
Российская газета
Российская газета
Как швейная фабрика в Мстиславле стала одним из индустриальных флагманов
Экономический потенциал белорусско-российского сотрудничества успешно реализуется не только на уровне промышленных гигантов и крупных административных единиц, но и раскрывается в малых районных центра...
День левшей: Почему рождаются леворукие, правда ли они гениальнее нас и зачем в СССР их переучивали
Каждый десятый человек на планете живёт в мире, скроенном под правую руку: ножницы, парты и даже кружки делают не для него. Life.ru разобрался, откуда берутся левши, правда ли они талантливее остальны...
Без плёнок, крови и примесей: Каким будет новый ГОСТ на красную икру
В России утвердили новые требования к красной икре первого и второго сортов. Соответствующие нормы Росстандарт закрепил в ГОСТе, который вступит в силу 1 июня 2027 года.
Вышел тизер тринадцатого сезона «Американской истории ужасов», который объединит всю антологию — в нём вернётся клан ведьм из третьего сезона
Вышел тизер тринадцатого сезона «Американской истории ужасов», который объединит всю антологию — в нём вернётся клан ведьм из третьего сезона К своим ролям вернутся Джессика Лэнг, Эван Питерс, Сара По...