Сохранить зрение на долгие годы поможет отдых для глаз каждые 20 минут, частое моргание, использование качественных солнцезащитных очков и ежегодный осмотр у... РИА Новости, 08.08.2026
Краткий пересказ от РИА ИИ
- Для сохранения зрения на долгие годы рекомендуется давать глазам отдых каждые 20 минут, часто моргать и использовать качественные солнцезащитные очки.
- Важно включать в рацион продукты, богатые витаминами А, С и Е, лютеином, зеаксантином, цинком и омега-3 жирными кислотами, а также соблюдать гигиену, мыть руки перед прикосновением к глазам.
- Необходимо ежегодно проходить осмотр у офтальмолога, даже при отличном зрении.
Настроение летом 2026
Украинское правительство виновно в сложившейся ситуации с портовой инфраструктурой и отсутствием экспорта, заявил бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин. РИА Новости, 14.08.2026
На черноморском побережье Болгарии обнаружили разведывательный беспилотник. Читать далее
Черные дыры перемещаются в пространстве, так как при образовании получают ускорение от неравномерных взрывов или взаимодействия со звездами в скоплениях,... РИА Новости, 14.08.2026
Хабр
Технология eBPF (extended Berkeley Packet Filter) берет свое начало от классического BPF, разработанного в начале 1990-х годов как механизма фильтрации сетевых пакетов, который впоследствии был реализ...
Из-за энергодефицита предстоящей зимой крупные города Украины станут непригодными для жизни. Об этом пишет немецкая газета Berliner Zeitung.