Врач-эндокринолог Поляков: в день можно съедать до 200 граммов черники
- Сгенерировано с помощью ИИ
«В день можно съедать 100—200 г черники», — сказал он в комментарии для aif.ru.
При этом людям с гиперацидным гастритом, язвенной болезнью и повышенной свёртываемостью крови он посоветовал употреблять ягоду с осторожностью из-за содержания витамина К.