"Хроническое эмоциональное напряжение часто становится триггером обострения акне, розацеа, атопического дерматита, экземы и псориаза. Многие замечают, что после сложного периода появляются высыпания, усиливается покраснение, кожа становится более чувствительной и тусклой", - пояснила кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, косметолог, основатель сети клиник эстетической медицины "Реформа" Наталья Михайлова.
По ее словам, главную роль в этом процессе играет кортизол - гормон стресса. При кратковременном напряжении он помогает быстро вернуть организм в норму, но при хроническом стрессе его действие меняется. Это может отражаться и на работе иммунной системы, из-за чего кожа становится более восприимчивой к воспалению, а хронические заболевания обостряются.
На коже такая реакция проявляется по-разному. У одних усиливается работа сальных желез и появляются комедоны, у других - кожа быстрее теряет влагу, возникает шелушение и ощущение стянутости. Кроме того, может снизиться синтез коллагена и гиалуроновой кислоты, из-за чего появляются морщины и гиперпигментация.
"Хронический стресс также влияет на внешний вид лица. Именно этим объясняют появление так называемого "кортизолового лица" - состояния, при котором лицо выглядит более округлым и одутловатым, кожа становится тусклой, снижается ее плотность и эластичность", - добавила Михайлова.
