Людям, которые желают дожить до 100 лет, необходимо пить кофе в определенное время суток, заявил эксперт по долголетию Дэн Бюттнер. Его слова приводит издание ABC.
Бюттнер призвал выпивать одну-две чашки кофе до полудня. Во-первых, если придерживаться этого правила, можно снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, объяснил он.
Материалы по теме:
Почему вегетарианство не всегда приносит пользу?Как сохранить здоровье без мяса и в чем плюсы и минусы такой диеты