Визуальные признаки не позволяют точно выявить нехватку железа в организме, заявил гематолог Имо Акпан. Опровержение популярного мифа о «ферритиновом лице» специалист озвучил в интервью изданию The Washington Post.
По словам Акпана, при дефиците железа кожа действительно может сохнуть и бледнеть, ногти и волосы — ломаться, а в уголках рта — появляться трещины, однако такие визуальные изменения обычно проявляются уже на стадии анемии.
Специалист добавил, что при нехватке железа без сопутствующей анемии пациенты гораздо чаще сталкиваются с усталостью, головокружением и одышкой при нагрузках, нежели с внешними дефектами. В заключение гематолог подчеркнул, что понятие «ферритиновое лицо» полностью отсутствует в медицинской практике.
Диагностировать дефицит железа позволяет исключительно анализ крови, оценивающий уровень ферритина, который показывает состояние тканевых запасов вещества. Эксперт также призвал отказаться от самостоятельных попыток поднять этот показатель на основе рекомендаций из соцсетей.
