Окно на ночь лучше прикрыть, если температура в спальне опустилась ниже 16–17 градусов и человек мёрзнет, рассказала терапевт Красногорской клинической больницы Анна Говтва. По её словам, ориентироваться нужно на условия в комнате и собственное самочувствие.
Свежий воздух и озноб: Врач объяснила, когда окно на ночь лучше закрывать
Врач Говтва: Окно на ночь нужно закрыть, если в спальне холоднее 16–17 градусов
ИИ-иллюстрация: создано редакцией Life.ru с использованием «Шедеврум»
Окно на ночь лучше прикрыть, если температура в спальне опустилась ниже 16–17 градусов и человек мёрзнет, рассказала терапевт Красногорской клинической больницы Анна Говтва. По её словам, ориентироваться нужно на условия в комнате и собственное самочувствие.
RT на русском
Врач-психиатр, психотерапевт Центра когнитивного здоровья ФЦМН ФМБА России Михаил Ответчиков рассказал, какие признаки затяжного стресса могут стать поводом обратиться к специалисту. Читать далее
RT на русском
Врач Оксана Кузнецова рассказала, что пока не установлено, будто экран смартфона опаснее для зрения, чем чтение книги в течение сопоставимого времени. Читать далее
RT на русском
Невролог, реабилитолог Артём Багаутдинов предупредил, что за разговорным термином «микроинсульт» могут скрываться состояния, требующие срочного медицинского обследования. Читать далее
RT на русском
Врач-сомнолог Павел Кудинов рассказал, что тёплое молоко с мёдом поможет быстрее заснуть, однако продуктов, обеспечивающих мгновенное засыпание, не существует. Читать далее
Life.ru
Российский космонавт Анна Кикина призналась, что самым комфортным уголком Международной космической станции считает собственную каюту, где можно отдохнуть, посмотреть фильм и поговорить с близкими. Об...
Life.ru
Мать малолетнего императора Ивана VI Анна Леопольдовна не стремилась управлять страной, рассказал историк Егор Яковлев. По его мнению, во время политического кризиса, вызванного болезнью Анны Иоанновн...
Врачи обнаружили опухоль на лице ребёнка, который ещё даже не появился на свет. На 33-й неделе беременности МРТ показала подозрительное образование у одной из однояйцевых сестёр-близнецов. Через недел...
На рассмотрение Госдумы в ближайшее время может быть внесен законопроект о психологической помощи гражданам, сообщила вице-спикер Госдумы Анна Кузнецова. Он определит самое важное - правовые основы ок...
Lenta.ru
Чтобы поддержать иммунитет во время болезни, человеку следует на время убрать из рациона некоторые продукты. Об этом в разговоре с RT сообщила основатель и научный руководитель сети клиник иммунореаби...
Lenta.ru
Бесконтрольный прием биологически активных добавок и витаминных комплексов может привести к токсическому поражению печени. Об этом RT рассказала гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатери...
Чемпионат
Икота — это непроизвольное ритмичное сокращение диафрагмы и межрёберных мышц, которое сопровождается резким смыканием голосовой щели и характерным звуком.
Стресс, тревога и менопауза усиливают этот эффект.