Реклама

Терапевт предупредила об опасности передозировки витамина С

#Терапевт #Новости #РИА
Терапевт предупредила об опасности передозировки витамина С

При приеме витамина C следует быть аккуратным, так как передозировка может вызвать тошноту, боли в животе, а у некоторых повышает риск образования камней в... РИА Новости, 28.10.2026

Краткий пересказ от РИА ИИ

- Прием витамина C в больших количествах может вызвать тошноту, боли в животе и повысить риск образования камней в почках.

- Антиоксиданты, включая витамин C, участвуют в защите клеток, но организму не нужны мегадозы, важен баланс.

- Витамин C относится к водорастворимым, но это не означает, что его можно принимать без ограничений.