Врач назвал напиток, снижающий риск деменции

Краткий пересказ от РИА ИИ

- Умеренное потребление кофе, не более 2-3 чашек в день, может снизить риск развития деменции.

- Люди, пьющие 2-3 чашки кофе в день, реже замечают ухудшение памяти и внимания и показывают стабильное преимущество в когнитивных функциях.

- Избыточное потребление кофе (4 и более чашек в день) не дает дополнительной пользы, а декофеинизированный кофе не уменьшает риски снижения когнитивных функций.