Врач рассказала, как избежать ОРВИ после контакта с больным

Краткий пересказ от РИА ИИ

- Для профилактики ОРВИ необходимо контролировать уровень витамина D и не трогать лицо руками после контакта с больным, рассказала врач Анастасия Самойлова.

- Витамин D важен для полноценной работы иммунных клеток, а цинк может блокировать репликацию риновирусов, добавила врач.

- После контакта с заболевшим рекомендуется не тереть лицо, тщательно вымыть руки, промыть нос солевым раствором и, при необходимости, использовать интраназальный спрей с интерфероном.