Как распознать токсичную заботу?
Важно: Если вы узнали себя или своего партнера в этих пунктах — это не приговор, но повод задуматься о безопасности вашего эмоционального состояния. Статья совершенно точно не является клинической рекомендацией, но поможет вам подсветить «слепые зоны» в отношениях. Как расстаться с мужчиной правильно: советы по разрыву без истерик, скандалов и обид
Что такое «скрытый абьюз» и почему его так трудно распознать?
В отличие от открытой агрессии, скрытый абьюз не оставляет синяков, но оставляет глубокие шрамы на психике. Главное оружие здесь — двойное послание. Когда слова говорят об одном (о любви), а подтекст кричит о другом (о контроле и обесценивании), мозг жертвы попадает в ловушку. Жертва начинает сомневаться в своем восприятии реальности.
