Продолжительность обычных перемен между уроками в российских школах должна составлять не менее десяти минут. Большой перерыв рекомендуется устраивать после второго или третьего занятия, следует из методических рекомендаций Минпросвещения.
Большая перемена должна длиться от 20 до 30 минут. Школа также может выбрать другой вариант и установить два продолжительных перерыва по 20 минут — после второго и третьего уроков.
При составлении расписания образовательным организациям рекомендовано учитывать вместимость и пропускную способность столовых. Потоки учащихся необходимо распределять в течение учебного дня таким образом, чтобы в помещениях для приема пищи не возникало перегрузки.
Продолжительность больших перемен должна позволять детям без спешки добраться до столовой, получить питание и вернуться в кабинет до начала следующего занятия. Конкретное расписание школа составляет самостоятельно с учетом числа учеников, режима обучения, количества смен и возможностей здания.