Взаимодействие с внуками и их воспитание способны существенно улучшить физическое и ментальное здоровье старшего поколения, поддерживая их активность и общее благополучие. Об этом пишет геронтопсихиатр Марк Агронин в публикации для The Wall Street Journal. Он ссылается на «гипотезу бабушки», согласно которой после наступления менопаузы женщины жили дольше именно благодаря помощи в уходе за потомством, что способствовало передаче генов и увеличению средней продолжительности жизни. По мнению Агронина, ключевыми факторами пользы остаются позитивный настрой и чувство удовлетворенности.
Врач-гериатр Кирилл Прощаев, комментируя ситуацию для РБК, отмечает, что социальная изоляция в пожилом возрасте вредна для здоровья. Всемирная организация здравоохранения классифицирует одиночество как патологическое состояние, влияющее на когнитивные и физические функции. Участие в жизни внуков помогает восполнить дефицит социальных контактов, оказывая защитное воздействие на здоровье стариков.
Тем не менее, забота о младших поколениях может обернуться стрессом, если бабушки и дедушки перегружены обязанностями и лишены поддержки от собственных детей. Агронин акцентирует внимание на необходимости баланса: избыточная ответственность без внешней помощи способна свести на нет все преимущества. Профессор Андрей Ильницкий из НИИ геронтологии добавляет, что появление внуков – это стрессовый фактор, требующий адаптации. Он подчеркивает, что пожилым людям важно сохранять свой привычный ритм жизни и личные…
