Более 60 процентов россиян признались: сверление стен дрелью помогает им снять стресс. А две трети опрошенных отметили, что сам процесс ремонта хорошо отвлекает от негативных мыслей. Об этом сообщил в разговоре с «Вечерней Москвой» клинический психолог Антон Коровин.
Он объяснил, что во время ремонта человек чувствует себя хозяином ситуации. «Здесь есть четкая причинно-следственная связь: приложил усилия — получил результат. Это дает уставшему мозгу дофаминовый скачок. В отличие от какого-нибудь отчета на работе, который нужно всем показать и получить одобрение, здесь ни с кем ни о чем договариваться не нужно. Это возвращает человеку базовое ощущение власти над собственной жизнью», — поделился специалист.
Кроме того, ремонт помогает справиться с гормонами стресса, которые в современном мире сложно вывести. «Ремонт — это социально одобряемая физическая агрессия, которую можно сравнить с дракой: месить цементный раствор, яростно орудовать шпателем, выдирать старый плинтус», — сообщил специалист.
С другой стороны, таким образом, через труд, человек зарабатывает себе собственное одобрение.
