Счастье действительно оказалось в мелочах
В Cети завирусился новый добрый тренд. Молодежь рассказывает о банальных, но очень приятных моментах в жизни. Так они учатся находить счастье каждый день.
Среди удовольствий – прогулка по лесу, пение птиц, игры детей, помощь прохожим и так далее. Все это вещи, которые действительно могут скрасить наш день, главное – научиться их замечать.
Сейчас мало кто умеет это делать, рассказала «Абзацу» психолог, сексолог Елена Перелыгина. По ее словам, нужно обязательно отрывать глаза от гаджетов и замечать состояние «здесь и сейчас». Если это дается трудно и уныние не уходит, нужно обратиться к специалисту.
