Сделать один день в середине недели облегченным днем для первоклассников — полезная рекомендация. В соответствии с циркадными ритмами, для этого нужно выбрать четверг, а не среду, заявил ТАСС академик РАН Онищенко.
Среда считается максимально продуктивным днем с точки зрения физической и умственной работы. В четверг же происходит резкий спад, у человека появляется усталость, слабость, рассеянность внимания.
Сделать один день в середине недели облегченным днем для первоклассников — полезная рекомендация. В соответствии с циркадными ритмами, для этого нужно выбрать четверг, а не среду, заявил ТАСС академик РАН Онищенко.
Среда считается максимально продуктивным днем с точки зрения физической и умственной работы. В четверг же происходит резкий спад, у человека появляется усталость, слабость, рассеянность внимания.