Каждому россиянину стоит заранее собрать аптечку, которая поможет оказать первую помощь при чрезвычайной ситуации. В ее состав рекомендуется включить средства для остановки сильного кровотечения и защиты человека, оказывающего помощь.
Основой такой аптечки считается кровоостанавливающий турникет. Он предназначен для остановки массивного кровотечения при травмах конечностей и может сыграть решающую роль в первые минуты после получения ранения.
Также в аптечке рекомендуется иметь одноразовые медицинские перчатки. Они позволяют снизить риск контакта с кровью и другими биологическими жидкостями пострадавшего при оказании первой помощи.
Кроме того, в базовый набор советуют включить компрессионный бандаж, атравматические ножницы для быстрого разрезания одежды, когезивный и эластичный бинты, а также армированный скотч для фиксации повязок. Его можно использовать и для записи времени наложения турникета.