3 августа отмечался День арбуза. Роспотребнадзор по Псковской области рассказал “МК в Пскове”, в чём польза этой ягоды, как правильно её выбрать и употреблять.
Арбуз — вкусное и полезное лакомство: он богат витаминами A и C, а также калием и магнием, хорошо утоляет жажду и способствует улучшению пищеварения.
Чтобы выбрать спелый арбуз, стоит обратить внимание на следующие признаки:
- жёлтое пятно на боку — свидетельство естественного созревания;