В Лазаревском районе Сочи состоялось очередное заседание клуба «Здоровье+», работающего при Центральной районной библиотеке имени А. И. Одоевского в рамках регионального проекта «Кубанское долголетие».
Мероприятие прошло в сквере имени Кирова. Реабилитолог Мария Гончарова провела для участников оздоровительную зарядку и рассказала о современных подходах к медицинской реабилитации. Специалист отметила, что восстановительные программы могут быть полезны не только после тяжелых травм и операций, но и после менее серьезных нарушений здоровья.
Участники встречи получили ответы на вопросы о профилактике заболеваний, поддержании физической активности и возможностях прохождения индивидуальных программ реабилитации.
Проект «Кубанское долголетие» направлен на поддержку активного образа жизни граждан старшего поколения, развитие просветительских инициатив и создание условий для сохранения здоровья и социальной активности пожилых жителей Краснодарского края.
