От «пенсионной бессонницы» можно избавиться без лекарств
От «пенсионной бессонницы» можно избавиться без лекарств Некоторые уверены, что все пенсионеры плохо спят — это старческое. Но причина бывает намного проще. Частая ошибка при выходе на пенсию — дольше лежать в постели, говорит врач-сомнолог Роман Бузунов. Мозгу может не требоваться спать больше —…