Реабилитолог Орёл: создать препарат, который заменит занятия спортом, невозможно
- Gettyimages.ru
«На сегодняшний день полноценной замены физической активности не существует. Действительно, учёные активно изучают вещества и механизмы, которые активируются во время тренировок. Это направление очень перспективно, особенно для людей, которые по медицинским причинам ограничены в возможности двигаться. Однако спорт оказывает комплексное воздействие на организм», — пояснила специалист.
Орёл подчеркнула, что во время физической активности одновременно работают мышцы, сердечно-сосудистая система, нервная, эндокринная и иммунная системы. Улучшается сон, эмоциональное состояние, обмен веществ и способность организма адаптироваться к нагрузкам.
