Учёные объяснили, почему мозг «запоминает» прежний вес и возвращает его после диеты
The Conversation: Память тела заставляет человека набирать сброшенные килограммы
Обложка © Shutterstock / FOTODOM / Opat Suvi
На протяжении десятилетий считалось, что похудение — это вопрос силы воли: меньше ешь, больше двигайся и всё получится. Однако современные исследования доказывают обратное. Согласно материалу The Conversation, человеческий мозг эволюционно настроен на защиту энергетических запасов и способен «запоминать» прежний, более высокий вес, воспринимая его как норму, к которой необходимо вернуться.
