Александра Трусова: «Думаю не столько о сезоне, сколько о том, что еще нужно сделать. И с каждым днем список растет»

#Александра #Трусова #Думаю #Серебряный #Олимпиады

Серебряный призер Олимпиады-2022 по фигурному катанию Александра Игнатова (Трусова) рассказала, о чем думает перед началом сезона. «Хотелось бы поделиться своими эмоциями перед началом сезона, но эмоции у меня... своеобразные. Это был самый долгий перерыв за всю мою карьеру, и я думаю не столько о самом сезоне, сколько о том, что еще нужно сделать. И с каждым днем список растет, а вот дней до начала остается все меньше и меньше. Я не могу не тренироваться – даже в отпуске я как минимум занимаюсь ОФП. Мое поддержание формы во время беременности вы тоже видели. Но я чисто физически не могу тренироваться столько, чтобы можно было сказать «мне этого достаточно», потому что мышцам и голове необходим отдых. А наш текущий график в Китае не позволяет тренироваться дисциплинированно: приходится подстраиваться буквально каждый день, и это тоже выбивает из колеи... В общем, настроения у меня сейчас два – пахать как не в себя и смотреть в одну точку», – написала Трусова.

Серебряный призер Олимпиады-2022 по фигурному катанию Александра Игнатова (Трусова) рассказала, о чем думает перед началом сезона.

«Хотелось бы поделиться своими эмоциями перед началом сезона, но эмоции у меня... своеобразные.

Это был самый долгий перерыв за всю мою карьеру, и я думаю не столько о самом сезоне, сколько о том, что еще нужно сделать. И с каждым днем список растет, а вот дней до начала остается все меньше и меньше. Я не могу не тренироваться – даже в отпуске я как минимум занимаюсь ОФП. Мое поддержание формы во время беременности вы тоже видели.

Но я чисто физически не могу тренироваться столько, чтобы можно было сказать «мне этого достаточно», потому что мышцам и голове необходим отдых. А наш текущий график в Китае не позволяет тренироваться дисциплинированно: приходится подстраиваться буквально каждый день, и это тоже выбивает из колеи...

Похожие статьи

ТАСС
ТАСС

Сафонов заявил, что сделает все возможное для третьей подряд победы в ЛЧ

На данный момент три победы подряд в турнире одерживал только испанский "Реал"

ТАСС
Ставропольское «Динамо» продолжает кубковый поход Московский Комсомолец
Московский Комсомолец

Ставропольское «Динамо» продолжает кубковый поход

Краевые футбольные клубы провели матчи второго раунда «Пути регионов» Кубка России

Московский Комсомолец
ТАСС
ТАСС

Ромашина мечтает привести российских синхронистов к золоту Олимпиады

В качестве спортсменки она завоевала семь олимпийских золотых медалей

ТАСС
Серпуховичи показали грацию на тренировке в «Надежде» Московский Комсомолец
Московский Комсомолец

Серпуховичи показали грацию на тренировке в «Надежде»

Во Дворце спорта «Надежда» городского округа Серпухов состоялась открытая тренировка по художественной гимнастике «Физкульт-ура на ковре!», приуроченная ко Дню физкультурника и прошедшая в рамках всер...

Московский Комсомолец
ТАСС
ТАСС

Российская бадминтонистка Давлетова продолжит выступать за французский клуб

Спортсменка представляет команду L'Aix UC Provence

ТАСС
Тренер Махачева дал прогноз на бой против Гэрри ТАСС Спорт
ТАСС Спорт

Тренер Махачева дал прогноз на бой против Гэрри

По мнению Хавьера Мендеса, у ирландца нет шансов на победу

ТАСС Спорт