В Заполярном провели оздоровительные танцы для местных жительниц серебряного возраста. Об этом сообщила пресс-служба администрации Печенгского округа.
Сначала северянки опробовали древнекитайскую гимнастику Цигун. Они тренировали плавные движения, определенные дыхательные ритмы и концентрацию внимания. Вторая часть занятия была более динамичной. Северянки участвовали во флешмобе в латиноамериканском стиле. Такие занятия не только помогли поддержать хорошую физическую форму, но и подняли настроение.
Ранее «МК в Мурманске» рассказывал, что доля занимающихся спортом жителей Кольского Заполярья выросла до 62,7 процента.
