#Цельные

2 статьи
Названы самые полезные для сердца фрукты Lenta.ru
Lenta.ru

Названы самые полезные для сердца фрукты

Цельные фрукты оказались связаны с лучшим состоянием сердечно-сосудистой системы, тогда как для стопроцентного фруктового сока такой устойчивой связи ученые не обнаружили. К такому выводу пришли специ...

Lenta.ru
Поиск
Поиск

Не одна тарелка каши: Учёные определили «золотую середину» в употреблении цельных злаков для здоровья сердца

Цельные злаки давно считаются полезными для сердца, но до сих пор оставался важный практический вопрос: сколько их действительно нужно есть, чтобы получить заметный эффект? Новый крупный анализ показа...

Поиск