🔬 Запах тёмного шоколада помогает дольше держаться на тренировке — и есть плитку для этого не нужно. В эксперименте спортсмены, которые во время нагрузки вдыхали аромат тёмного шоколада, делали в среднем на 18 повторений больше. Запах молочного тоже работал, но слабее — плюс 9 повторов. При этом участники не чувствовали себя более уставшими из‑за дополнительной работы. Похоже, шоколадный аромат — новый лёгальный предтрен
🔬 Запах тёмного шоколада помогает дольше держаться на тренировке — и есть плитку для этого не нужно.
В эксперименте спортсмены, которые во время нагрузки вдыхали аромат тёмного шоколада, делали в среднем на 18 повторений больше. Запах молочного тоже работал, но слабее — плюс 9 повторов.
При этом участники не чувствовали себя более уставшими из‑за дополнительной работы.
Похоже, шоколадный аромат — новый лёгальный предтрен
🍫Запах тёмного шоколада помогает тренироваться дольше Учёные выяснили: спортсмены, которые во время тренировки чувствовали запах тёмного шоколада, выполняли в среднем на 18 повторений больше. Аромат м...
✨ Кадры сияния из Арского района прислали читатели
🌤️ В Арском районе сияние тоже наблюдают.
🌆 Закатное небо сделало город похожим на кадр из аниме
🌪️ Сильный ветер с порывами до 17 м/с ожидается сегодня в Москве. Городские службы призывают москвичей соблюдать осторожность на улице. Похоже, выходные проводим дома
После периода полувольной жизни с выходами в открытую Ладогу нерпа Шлиссик заметно повзрослел. Он стал более собранным, практически утратил прежнюю безалаберность и теперь напоминает Крошика трёх-четы...
Тёмный шоколад помогает тренироваться дольше — и есть его для этого не нужно. Учёные выяснили: спортсмены, которые во время тренировки чувствовали запах тёмного шоколада, выполняли в среднем на 18 пов...
✈️ В казанском аэропорту новый терминал начнёт работу 15 октября в техническом режиме. В этот же день через него пройдут первые пассажиры и будет выполнен первый рейс. Церемонию официального запуска п...
🌤️ Сегодня вечером в Казани можно будет увидеть сияние, прогнозируют астрономы. После 18:00 мск до Земли дойдет первое облако солнечной плазмы, которое способно спровоцировать магнитную бурю уровня G2...