Диетолог объяснила, почему лисички — самые полезные грибы

#Диетолог #Лисички #Дарья #Русакова
Диетолог объяснила, почему лисички — самые полезные грибы

Лисички могут стать низкокалорийным дополнением к рациону, поскольку в них содержатся бета-каротин, витамин D, медь и цинк, а небольшое количество хитина облегчает переваривание. Об этом 360.ru рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.

Диетолог объяснила, почему лисички — самые полезные грибы

Диетолог Русакова: В лисичках полно питательных веществ, и они легко усваиваются

Обложка © Shutterstock / FOTODOM / Nitr

Лисички могут стать низкокалорийным дополнением к рациону, поскольку в них содержатся бета-каротин, витамин D, медь и цинк, а небольшое количество хитина облегчает переваривание. Об этом 360.ru рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.

Похожие статьи

Воробьёв: Дроны повредили здания в Воскресенске, Кашире и Якшино Life.ru
Life.ru

Воробьёв: Дроны повредили здания в Воскресенске, Кашире и Якшино

Из-за налёта беспилотников пострадали постройки в Воскресенске, Кашире и деревне Якшино в Московской области. Об этом рассказал глава региона Андрей Воробьёв в «Максе».

Life.ru
Легенды Мариинки: Пуанты с автографами балерин «золотого состава» выставят на торги Life.ru
Life.ru

Легенды Мариинки: Пуанты с автографами балерин «золотого состава» выставят на торги

Балетные пуанты 1980-х годов с автографами артистов «золотого состава» Мариинского театра и выпускников Академии Вагановой выставят на аукцион. О необычном лоте рассказали представители Аукционного до...

Life.ru
Без ножа и ниток: Врачи в Петербурге провели ребёнку с язвой уникальную операцию Life.ru
Life.ru

Без ножа и ниток: Врачи в Петербурге провели ребёнку с язвой уникальную операцию

13-летнего подростка с острой язвой двенадцатиперстной кишки и значительной кровопотерей удалось стабилизировать и спасти без полостной операции. Об этом сообщили в петербургском Педиатрическом универ...

Life.ru
RT на русском
RT на русском

Махачев планирует провести следующий бой до февраля 2027 года

Чемпион UFC россиянин Ислам Махачев раскрыл, когда планирует провести следующий бой. Читать далее

RT на русском
Диетолог объяснила, почему горькие огурцы не просто невкусные, а опасные Life.ru
Life.ru

Диетолог объяснила, почему горькие огурцы не просто невкусные, а опасные

Перезревшие огурцы с выраженной горечью лучше не употреблять в пищу, поскольку содержащиеся в них вещества в больших количествах могут привести к недомоганию. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диет...

Life.ru
RT на русском
RT на русском

Синоптик Тишковец: погода в Москве станет «лебединой песней лета»

Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец спрогнозировал потепление в Москве, но отметил, что погода станет «лебединой песней лета». Читать далее

RT на русском