#Русакова

32 статьи
Диетолог Русакова: домашний майонез следует хранить не более трёх суток RT на русском
RT на русском

Диетолог Русакова: домашний майонез следует хранить не более трёх суток

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что домашний майонез следует хранить не более трёх суток, поскольку его приготовление с сырыми яйцами связано с риском кишечных инфе...

RT на русском
Аргументы и Факты
Аргументы и Факты

Диетолог Русакова объяснила связь микрофлоры кишечника с настроением

Дарья Русакова рассказала, что состав кишечной микрофлоры может влиять на настроение, уровень тревожности и некоторые особенности поведения человека.

Аргументы и Факты
БезФормата: Кемерово
БезФормата: Кемерово

Лечить страшную болезнь колой рекомендуют кузбассовцам

Не лишим будет лимон. Вылечить страшную мигрень можно с помощью колы. Об этом диетолог Дарья Русакова рассказала ИА «Время Н».

БезФормата: Кемерово
Аргументы и Факты
Аргументы и Факты

Врач Русакова сказала, помогает ли при мигрени кола с лимоном

Диетолог Дарья Русакова заявила, что кофеин в составе колы способствует облегчению мигрени

Аргументы и Факты
RT на русском
RT на русском

Диетолог Русакова: витамины детям стоит давать только после консультации с врачом

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что осенью школьники чаще болеют не только из-за нехватки витаминов, но и на фоне изменения распорядка дня, увеличения нагрузки, нед...

RT на русском
Диетолог Русакова: быстрые углеводы должны составлять менее 5% рациона RT на русском
RT на русском

Диетолог Русакова: быстрые углеводы должны составлять менее 5% рациона

Диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что для людей старше 60 лет норма сахара в крови натощак составляет 3,5—6,5 ммоль/л. Читать далее

RT на русском
Некоторым россиянам посоветовали ограничить потребление яиц Lenta.ru
Lenta.ru

Некоторым россиянам посоветовали ограничить потребление яиц

Некоторым россиянам посоветовали ограничить потребление яиц. Такой совет дала врач-диетолог Дарья Русакова в беседе с Ura.ru

Lenta.ru
Аргументы и Факты
Аргументы и Факты

Диетолог Русакова рассказала, сколько белка нужно организму

Дарья Русакова рассказала, что минимальная потребность взрослого человека в белке составляет около 0,8 г на килограмм массы тела в сутки.

Аргументы и Факты
Аргументы и Факты
Аргументы и Факты

Диетолог рассказала, кому стоит ограничить употребление яиц

Диетолог Дарья Русакова напомнила, что яйца являются источником легкоусвояемого белка и витаминов. Но людям с повышенным холестерином, риском диабета и болезнями печени стоит ограничиться 2–3 яйцами в...

Аргументы и Факты
Врач-диетолог Русакова: недосып усиливает тягу к калорийной пище RT на русском
RT на русском

Врач-диетолог Русакова: недосып усиливает тягу к калорийной пище

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова объяснила рост аппетита осенью сокращением прогулок и движения, а также недосыпом. Для большинства городских жителей дополнительный расход энерг...

RT на русском
Аргументы и Факты
Аргументы и Факты

Диетолог Русакова объяснила, чем опасно переработанное мясо

Дарья Русакова рассказала, что регулярное употребление переработанного мяса может повышать риск деменции.

Аргументы и Факты
«Изжога, вздутие, гастрит»: Россиян предупредили об опасности любимого напитка Life.ru
Life.ru

«Изжога, вздутие, гастрит»: Россиян предупредили об опасности любимого напитка

Привычка заменять завтрак фруктовыми смузи и соками может обернуться избытком сахаров в рационе и повысить риск жировой болезни печени, предупредила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Руса...

Life.ru
RT на русском
RT на русском

Диетолог Русакова: дефицит калия легко спутать с обычной усталостью

Диетолог, кандидат медицинских наук, сотрудник НИИ СП имени Склифосовского Дарья Русакова рассказала, что недостаток калия на ранней стадии может оставаться незаметным, а его проявления легко принять ...

RT на русском
БезФормата: Орёл
БезФормата: Орёл

Орловские педагоги Ольга Русакова и Ангелина Пикулина представляют наш регион в финале Всероссийского конкурса «Сердце отдаю детям»

Фото Департамента образования Орловской области Фото Департамента образования Орловской области Фото Департамента образования Орловской области Фото Департамента образования Орловской области Фото Деп...

БезФормата: Орёл
БезФормата: Екатеринбург
БезФормата: Екатеринбург

Клуб "Молодой ИZбиратель" РПТ им. А.С. Русакова продолжает профориентационную деятельность. Право — это не только параграфы в учебниках по теории государства и права

8 сентября 2026 года студенты группы Ю-3 из ГАПОУ СО «Режевской политехникум» в рамках профориентационной работы побывали на судебном заседании по уголовному делу.

БезФормата: Екатеринбург
Абзац
Абзац

Сок может повредить зубную эмаль

Сок может повредить зубную эмаль Даже пакетированный сок без добавленного сахара нельзя считать совершенно безобидным напитком. Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала «Абзацу», что фруктовые кислоты ...

Абзац
БезФормата: Санкт-Петербург
БезФормата: Санкт-Петербург

Врач Русакова объяснила, как индекс насыщения помогает похудеть

Этот вопрос активно обсуждают в соцсетях Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» В социальных сетях обсуждают «индекс насыщения», который изобрели еще в 1995 году австралийские ученые.

БезФормата: Санкт-Петербург
Полезно, но не для всех: Диетолог назвала продукты с защитой от рака Life.ru
Life.ru

Полезно, но не для всех: Диетолог назвала продукты с защитой от рака

Оливки и оливковое масло первого отжима содержат гидрокситирозол — вещество с выраженными антиоксидантными свойствами, которое помогает защищать клетки от окислительного стресса и обладает потенциальн...

Life.ru
БезФормата: Санкт-Петербург
БезФормата: Санкт-Петербург

Россиянам рассказали про консервы, которые содержат антиоксидант от рака

Об этом высказалась диетолог Дарья Русакова Фото: сгенерировано нейросетью «Шедеврум» В соленых консервированных продуктах нашли мощный антиоксидант от рака.

БезФормата: Санкт-Петербург
Диетолог Русакова назвала сушку лучшим способом заготовки яблок RT на русском
RT на русском

Диетолог Русакова назвала сушку лучшим способом заготовки яблок

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, эксперт телеканала «Доктор» Дарья Русакова в беседе с RT рассказала, что сушка является оптимальным способом с точки зрения сохранности пользы яблок. Читать д...

RT на русском