В одних случаях тепло улучшает самочувствие при простуде, в других — создаёт лишнюю нагрузку и усугубляет болезнь. Где проходит граница? Об этом aif.ru рассказал врач‑инфекционист, кандидат медицинских наук Андрей Поздняков:
Если ОРВИ протекает легко, и температура не повышена, локальное тепло может улучшить самочувствие. Тёплое питьё, ванночки для ног при начинающемся насморке, шарф на горле — всё это усиливает кровоток, уменьшает заложенность и облегчает отхождение слизи. Важно понимать: это лишь симптоматическая поддержка, а не борьба с вирусом.
Когда тепло под запретом
Главное ограничение — жар. При повышенной температуре любые согревающие процедуры нежелательны. Организм уже повышает температуру, чтобы бороться с инфекцией, а дополнительный нагрев создаёт лишнюю нагрузку на сердце и сосуды. Нельзя прогреваться при температуре выше 37,5 °C.
