Врач-инфекционист Андрес Энао посоветовал перед поездкой в другую страну взять у врача рецепт на необходимые препараты. О главных правилах сбора аптечки в путешествие он рассказал в интервью The Washington Post.
По словам специалиста, набор лекарств для путешествия во многом зависит от страны, в которую едет человек, и от наличия у него хронических заболеваний. Чтобы ничего не упустить, Энао рекомендовал перед путешествием посетить врача и взять у него рецепт на нужные препараты. При этом важно, чтобы в нем было указано их международное название, так как торговые наименования в разных странах отличаются и их не всегда легко приобрести.
Кроме того, по словам врача, в поездках всегда могут пригодиться обезболивающие и жаропонижающие средства, бинты, антисептик, растворы для пероральной регидратации и антигистаминные препараты. Различные БАДы, травы, пребиотики он назвал неэффективными, поэтому брать их с собой необязательно. «Храните лекарства в оригинальных упаковках с этикетками, перевозите их в ручной клади, а не в багаже», — заключил медик.
Ранее заведующая терапевтическим отделением Юсуповской больницы Элина Аранович предупредила, что усталость после отпуска может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. По ее словам, упадок сил после отдыха иногда свидетельствует о депрессии, выгорании или хроническом заболевании.
