Сомнолог рассказал, полезно ли спать днём взрослому человеку
Сомнолог АО «Медицина» Максим Новиков рассказал «Чемпионату», что дневной сон для взрослого человека не является обязательной частью режима, но в некоторых ситуациях короткий отдых действительно помогает восстановить силы.