Связь между длительным использованием экранов и проблемами психического здоровья у молодежи может быть заметно переоценена. Новое исследование Института Каролински, опубликованное в журнале Nature Human Behavior, показало: общие семейные факторы, такие как гены и воспитание, объясняют значительную часть этой связи.
Как изучали близнецов
Ученые наблюдали более 21 тысячи шведских близнецов. Исследование началось, когда им было девять лет, и продолжалось через подростковый возраст до взрослой жизни. Цель была понять, как использование экранов в свободное время связано с симптомами депрессии и тревожности с течением времени.
Ключевой методологический прием: сравнение близнецов из одной семьи. Если один близнец проводил за экраном больше времени, чем другой, исследователи могли оценить, как на эту связь влияют общие гены и среда. Такой подход позволяет отделить эффект самого экрана от влияния семейных факторов.
