9 сентября в 15:00 в клубе «Женский интерес» при псковском кадровом центре состоится встреча на тему «Как вести переговоры, выигрывать конфликты и защищаться от манипуляций». Информацию об этом распространил Областной центр занятости населения.
Вести мероприятие будет Ирина Шмель — гипнотерапевт, регрессолог и коуч. В ходе встречи участницы разберут практические приёмы для уверенного поведения в сложных коммуникациях: как вовремя заметить манипуляцию, сохранять хладнокровие в конфликтной ситуации, грамотно выстраивать переговорный процесс и твёрдо, но деликатно обозначать личные границы.
Особое внимание спикер уделит технике «Три “Н”» («Наблюдение, Настрой, Нет») — она помогает отказывать, не испытывая чувства вины и не разрушая отношения. Ирина Шмель характеризует этот метод как «бархатную перчатку со стальным кулаком».
В завершение встречи эксперт предложит участницам практическое задание: в течение 24 часов трижды произнести слово «нет» — будь то в разговоре с незнакомцем или близким человеком. Такая тренировка поможет преодолеть привычку быть «удобным» и закрепить новый навык в реальных ситуациях.
