Вы наверное слышали, что плохой сон повышает риск развития болезни Альцгеймера в будущем. Но в реальности все оказалось сложнее. Одним вредит лишь недостаточный сон, другим — долгое ворочание перед засыпанием, для третьих факто сна вообще не очень важен.
Все дело оказалось в генах. Это обнаружили ученые из австралийского Университета Эдит Коуэн. Их исследование вышло в ведущем профильном журнале Alzheimer's & Dementia («Болезнь Альцгеймера и деменция»).
Вынос из мозга
Чтобы понять суть открытия, нужно иметь представление о так называемой глимфатической системе. Даже не все медики хорошо знают о ней, ведь открыли ее только в 2012 г. Дело в том, что днем наш мозг поглощает информацию, генерирует энергию и производит отходы своей жизнедеятельности. Наиболее опасны из них два белка —тау и бета-амилоид. Если их вовремя не выносить из мозга, формируются их отложения — типичный признак болезни Альцгеймера. Так вот это зависит от работы глимфатических сосудов.
