Всего 7 дней тренировок стали сокращать жировые клетки в мышах

Всего семь занятий по повышению прочности помогли ожиренным мышам сократить висцеральные жировые клетки и реактивировать молекулярные пути, связанные с сжиганием хранящегося жира, несмотря на то что общий вес тела не изменился. Результаты исследования свидетельствуют о том, что некоторые преимущества проведения упражнений на сопротивление могут начаться задолго до того, как потеря веса станет заметной, хотя результаты все еще нуждаются в подтверждении у людей.