Трусова — о подготовке к сезону: настроения два — пахать и смотреть в одну точку

#Трусова #Серебряный #Олимпийских #Александра #Игнатова
Трусова — о подготовке к сезону: настроения два — пахать и смотреть в одну точку

Серебряный призёр Олимпийских игр 2022 года, бронзовый призёр чемпионата мира — 2021 российская фигуристка Александра Игнатова (Трусова) поделилась эмоциями, которые испытывает перед началом нового соревновательного сезона.

Серебряный призёр Олимпийских игр 2022 года, бронзовый призёр чемпионата мира — 2021 российская фигуристка Александра Игнатова (Трусова) поделилась эмоциями, которые испытывает перед началом нового соревновательного сезона.

«Хотелось бы поделиться своими эмоциями перед началом сезона, но эмоции у меня… своеобразные.

Это был самый долгий перерыв за всю мою карьеру, и я думаю не столько о самом сезоне, сколько о том, что ещё нужно сделать. И с каждым днём список растёт, а вот дней до начала остаётся всё меньше и меньше. Я не могу не тренироваться – даже в отпуске я как минимум занимаюсь ОФП. Моё поддержание формы во время беременности вы тоже видели. Но я чисто физически не могу тренироваться столько, чтобы можно было сказать «мне этого достаточно», потому что мышцам и голове необходим отдых. А наш текущий график в Китае не позволяет тренироваться дисциплинированно: приходится подстраиваться буквально каждый день, и это тоже выбивает из колеи…

В общем, настроения у меня сейчас два – пахать как не в себя и смотреть в одну точку», — написала Трусова в своём телеграм-канале.

Похожие статьи

Sports.ru
Sports.ru

Джек Дрэйпер: «Я уже год нахожусь в режиме выживания»

143-я ракетка мира Джек Дрэйпер высказался о проблемах со здоровьем, которые беспокоят его последний год. «Я бы сказал, что уже год нахожусь в режиме выживания. Для теннисиста это очень тяжело. Неболь...

Sports.ru
Sports.ru
Sports.ru

ЦСКА примет «Факел» в 4-м туре РПЛ. Начало игры – в 16:15

ЦСКА сыграет дома с « Факелом » в матче 4-го тура Альфа-Банк РПЛ. Таблица РПЛ Статистика РПЛ

Sports.ru
Фитнес-эксперт Каневский назвал симптомы, при которых нужно срочно прекратить тренировку M24.ru
M24.ru

Фитнес-эксперт Каневский назвал симптомы, при которых нужно срочно прекратить тренировку

В идеале перед началом тренировок важно пройти полную диспансеризацию

M24.ru
Sports.ru
Sports.ru

Андронов о Бараке в ЦСКА: «Жду хорошего сезона. Он хорошо подходит в нынешнюю схему команды. Очень динамичный, с характером, несмотря на габариты»

Экс-форвард ЦСКА Сергей Андронов высказался о переходе форварда Дерека Барака в московский клуб. – Кажется, что это не совсем типичный центральный нападающий – как будто ему надо отдавать передачи под...

Sports.ru
Вологодские баскетболистки поборются за медали Спартакиады народов России Московский Комсомолец
Московский Комсомолец

Вологодские баскетболистки поборются за медали Спартакиады народов России

В сентябре 2026 года женская баскетбольная команда «Вологда-Чеваката» представит Вологодскую область в финале II Спартакиады народов России

Московский Комсомолец
Sports.ru
Sports.ru

Экс-тренер Батракова: «Локомотиву» нет смысла держать игрока, который мыслями уже в другом клубе»

Детский тренер Андрей Нагибин, приведший Алексея Батракова в академию «Локомотива», высказался за переход игрока в « Галатасарай ». «Говорят, незаменимых не бывает. Но Батраков играет ключевую роль в ...

Sports.ru